慢性勞損性腰背痛如何預防？
2015-12-18 03:23
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我的有一個姑爺出現背痛結節肌肉緊張性疼痛的癥狀，在醫院住院很久了的，醫生說是患了慢性勞損性腰背痛，會有希望痊愈，是真的嗎？慢性勞損性腰背痛如何預防？
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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慢性肌肉勞損是因為長期久坐伏案工作，導致腰背部的肌肉緊張僵硬，血液循環不好。可以推拿按摩使緊張的肌肉得到放松，改善局部血液循環，減少久坐時刻，定期活動，可以游泳，跑步，一定要堅持鍛煉啊。可以熱敷腰部肌肉。
2015-12-18 16:13
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好，本病的預防是全方位的，從居住條件到勞動姿勢等均應考慮會否引起腰背肌勞損，并應考慮預防慢性腰背痛等的具體問題與措施。
2015-12-18 10:48
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