你好，手淫一般來講對于沒有性生活的成年男性，可以通過適度的手淫來緩解性沖動，以一周1—2次為宜，但是過度手淫是會引起男性性功能異常的如：陰莖不能正常勃起或勃起不堅、堅而不久、早泄、前列腺炎、陽痿等，還會引起生殖器縮小，久之會造成體質下降，意志力減弱，精神萎靡，甚至連思維能力、記憶力和分析能力都每況愈下，建議您戒除手淫，培養良好習慣，綜合觀察病情發展，必要時到醫院就診，避免造成不良后果，’

根據你的描述，在14歲這年齡，經常自慰，這對身體發育和性功能的影響是非常大的，很容易導致體質虛弱，發育不良，性功能低下的但目前只要積極戒除手淫，平時積極鍛煉身體，提高身體素質，亡羊補牢，為時不晚的。只要身體素質提高了，那對以后也不會有什么影響的

手淫本身對身體是沒有影響的，是釋放性壓力的一種合理的方式的，只要不是長期過度的手淫，對身心健康就是沒有影響的。手淫一般控制在一個星期一次為宜的。14歲，現在戒掉手淫，對身體的發育一般是沒有影響的。一般也不影響以后的生育能力的。

你好，這個如果是長期自慰，可能影響以后的性功能的，比如可能造成陽痿早泄等問題的，而且不利于身體發育如果自慰的時間不是很長，然后及時戒掉了，平時沒事的時候多參見鍛煉，這樣一般來說可以恢復的，不必過于擔心