跟腱炎針灸治療后運動仍痛，該如何處理
跟腱炎針灸治療了一個月停止運動了好久后為什么一運動又會痛。請問應該繼續針灸還是要到別的醫院去看看？現在我運動完之后回家都會噴云南白藥噴霧劑再熱敷痛的地方。（因為快中考了運動量有點大）曾經治療情況和效果：針灸治療一個月想得到怎樣的幫助：請問繼續針灸還是應該去背的地方看看
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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跟腱炎經針灸治療一個月，運動后又疼痛，可能是治療不徹底、運動量過大、未充分休息、康復措施不當、跟腱再次損傷等原因。 1. 治療不徹底：針灸對跟腱炎有一定緩解作用，但可能未能完全消除炎癥。此時可考慮綜合治療，如物理治療、藥物治療等。 2. 運動量過大：中考前運動量增加，超過跟腱承受能力，導致疼痛。應合理安排運動強度和時間。 3. 未充分休息：跟腱恢復需要足夠時間，休息不足會影響恢復效果。保證充足睡眠，減少站立和行走時間。 4. 康復措施不當：僅噴云南白藥噴霧劑和熱敷可能不夠，可結合按摩、拉伸等康復訓練。 5. 跟腱再次損傷：運動中不恰當的動作或姿勢可能造成跟腱再次受損。注意運動姿勢，運動前充分熱身。 總之，跟腱炎的恢復需要綜合考慮多種因素。建議先到醫院復查，評估跟腱的情況，再根據醫生建議選擇合適的治療方法。同時，在治療期間要注意休息和康復護理，避免病情加重。
2025-02-12 14:30
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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根據你的描述，對于跟腱炎，需要使用抗炎藥物并配合較長時間休息才能治愈，只是進行針灸治療，效果不理想，建議做封閉治療，可以明顯緩解癥狀。建議做封閉治療，可以明顯緩解癥狀。針灸治療效果不理想
2015-12-18 16:42
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