您好，直腸惡變是一種惡性病變，會給健康帶來很大的影響，需及時進(jìn)行治療。直腸惡變是可以預(yù)防的，可以從以下幾個方面做起：1、有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的惡變癥誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。2、生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質(zhì)酸化，容易患惡變癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種惡變癥疾病遠(yuǎn)離自己。3、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。4、加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，多在陽光下運動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。5、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的惡變癥將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。6、不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防惡變食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。上面就是關(guān)于直腸惡變怎么預(yù)防的介紹。在此提醒您，直腸惡變危害很大，如果患有直腸惡變一定要及早到醫(yī)院進(jìn)行治療。

關(guān)于直腸惡變怎么預(yù)防，更多醫(yī)學(xué)研究表明，紅葡萄酒具有醫(yī)學(xué)作用，一周飲用三杯以上紅酒可以降低罹患直腸癌的風(fēng)險。試驗證明飲用紅、白葡萄酒的人士，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常飲用紅酒的人士患直腸癌的風(fēng)險降低了68%，而飲用白葡萄酒的人士未發(fā)現(xiàn)有上述抵抗力。研究人員懷疑，可能是紅酒中含有的高濃度復(fù)合白藜蘆醇具有抗癌功效。直腸癌是最容易診斷的癌癥之一，如能及時發(fā)現(xiàn)，多數(shù)可以治愈。而紅酒中含有化學(xué)預(yù)防物質(zhì)，在防止癌變過程中能夠起到重要作用。此外，在試驗初報發(fā)現(xiàn)腫瘤、息肉，都可在其癌變之前進(jìn)行切除。直腸惡變怎么預(yù)防？針對這個問題，上文做出了詳細(xì)的分析介紹，預(yù)防直腸惡變您不妨試試葡萄酒，既能預(yù)防疾病，又能美容養(yǎng)顏。