兩肩背酸困伴頸椎不適，檢查發(fā)現(xiàn)頸椎 456 增生、3/4 4/5 膨出，可能是不良姿勢、肌肉勞損、頸椎退變、神經(jīng)受壓、炎癥反應(yīng)等因素所致。 1. 不良姿勢：長時間低頭或仰頭，會使頸椎受力不均，引發(fā)不適。應(yīng)注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 2. 肌肉勞損：肩背部肌肉過度使用，產(chǎn)生勞損。可通過熱敷、按摩緩解。 3. 頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎結(jié)構(gòu)發(fā)生變化。適當補充鈣劑和維生素 D，加強頸部鍛煉。 4. 神經(jīng)受壓：膨出的椎間盤可能壓迫神經(jīng)。必要時進行牽引治療。 5. 炎癥反應(yīng)：局部產(chǎn)生無菌性炎癥。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 總之，出現(xiàn)這種情況要引起重視，改善生活習慣，必要時就醫(yī)治療，遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方法。

你咨詢關(guān)于頸椎病的治療問題。1、頸椎病治療有保守和手術(shù)治療，因為頸椎距離大腦較近，一般保守治療。2、保守治療包括頸托固定，針灸、按摩、藥物常用尼莫地平、銀杏膠囊、養(yǎng)血清腦顆粒，頸復(fù)康等。3、平時可以局部熱敷，帶個頸托。、4、輸液治療常用天麻素、銀杏噠莫。

你好；這種情況建議先做牽引，理療按摩等治療試一試。