紅斑狼瘡的有效預(yù)防首先需要避免誘發(fā)因素，明確診斷及早的進(jìn)行治療，同時(shí)在日常生活中多加的注意。早期診斷很重要，早診斷出來就能早治療，所以對于狼瘡性腎炎患者來說，要及時(shí)的預(yù)防狼瘡性腎炎。

狼瘡性腎炎的發(fā)作與體內(nèi)雌激素程度有關(guān)，往往“偷襲”雌激素程度較高的女性。由于該病缺乏預(yù)防方法，醫(yī)治的關(guān)鍵在于晚期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)醫(yī)治，控制波動(dòng)腎病并發(fā)癥，防止好轉(zhuǎn)。就醫(yī)網(wǎng)腎病專家特別要提到的是紅斑狼瘡性腎炎以女性多見，這是因?yàn)榕元?dú)特的內(nèi)分泌結(jié)構(gòu)所致。所以年輕女性在夏季尤其要避免紅斑狼瘡誘發(fā)的活動(dòng)因素，如日曬(紫外線的輻射)和容易引起紅斑狼瘡的藥物等。

(1)應(yīng)該樹立和疾病作斗爭的堅(jiān)強(qiáng)信心。(2)避免日曬，對日光敏感者尤應(yīng)注意。外出應(yīng)注意防曬，忌用光敏作用藥物(3)避免過勞，急性或活動(dòng)期SLE應(yīng)臥床休息。避免妊娠，也不宜服用避孕藥，有腎功能損害或多系統(tǒng)損害者避孕失敗宜早做治療性流產(chǎn)。(4)避免受涼感冒或其他感染。(5)增強(qiáng)抵抗力，注意營養(yǎng)及維生素補(bǔ)充。

患者應(yīng)保持精神愉悅，勞逸結(jié)合，生活起居規(guī)律化，以增強(qiáng)體質(zhì)。此類患者應(yīng)及時(shí)有效的控制感染，避免感染加重病情。同時(shí)要阻斷引起不正常的免疫反應(yīng)。由于一些患者會(huì)出現(xiàn)光過敏，因此日常生活中應(yīng)避免日光暴曬和紫外線照射。謹(jǐn)慎使用某些誘發(fā)藥物，以免引發(fā)本病的發(fā)作。疾病未得到控制前不宜妊娠。妊娠期患者癥狀一般較平時(shí)有所減輕，激素只需減到最低有效劑量，但應(yīng)密切注意患者分娩后情況，避免病情突然惡化。

你好，保持樂觀情緒正確對待疾病，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)營養(yǎng)，預(yù)防感染。患者應(yīng)節(jié)育活動(dòng)期需避免妊娠，若有腎功能損害或多系統(tǒng)損害者，宜爭取早做治療性流產(chǎn)。