懷孕 8 個半月時胎兒有規律類似心跳的胎動，持續約 2 分鐘，可能是正常的生理現象，也可能與胎兒活動、孕婦自身狀況、胎盤功能、羊水情況等有關。 1. 胎兒活動：胎兒在子宮內的活動具有一定規律性，有時動作幅度較大或較頻繁，可能出現您所描述的情況。 2. 孕婦自身狀況：孕婦的情緒、飲食、休息等會影響胎兒。比如孕婦情緒緊張或勞累時，胎兒可能出現胎動變化。 3. 胎盤功能：胎盤為胎兒提供營養和氧氣。如果胎盤功能良好，胎兒能獲得充足的養分和氧，胎動可能較為正常；反之，可能影響胎動。 4. 羊水情況：羊水適量能為胎兒提供良好的活動環境。羊水過多或過少，都可能導致胎動異常。 5. 臍帶因素：臍帶繞頸或受壓，可能使胎兒出現短暫的胎動改變。 總之，僅憑您描述的癥狀難以準確判斷是否正常。建議您密切關注胎動情況，如有異常，及時到正規醫院進行胎心監護、B 超等檢查，以確保胎兒健康。

你好，這種情況是很正常的。可能是你坐的時間長了，有時候胎兒也需要活動的，沒有事情的時候可以多散散步對胎兒有好處，多呼吸一下新鮮的空氣，小寶寶就不會亂動了。