乳腺體層厚約 1.4cm 是否嚴重，需要綜合多方面因素判斷，包括乳腺的質(zhì)地、有無結(jié)節(jié)或腫塊、患者的年齡、癥狀以及相關檢查結(jié)果等。 1. 乳腺質(zhì)地：如果質(zhì)地均勻，通常不太嚴重；若質(zhì)地粗糙、不均勻，可能提示存在問題。 2. 有無結(jié)節(jié)或腫塊：有結(jié)節(jié)或腫塊，且形態(tài)不規(guī)則、邊界不清等，情況可能較嚴重。 3. 患者年齡：年輕女性乳腺發(fā)育活躍，體層稍厚可能正常；絕經(jīng)后女性體層厚則需警惕。 4. 癥狀：伴有疼痛、乳頭溢液等癥狀，要進一步檢查明確原因。 5. 相關檢查結(jié)果：如乳腺超聲、鉬靶等，若發(fā)現(xiàn)異常回聲或鈣化灶，應重視。 總之，單純?nèi)橄袤w層厚約 1.4cm 不能直接判斷嚴重程度，需要結(jié)合多種因素綜合評估。如有疑慮，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行進一步檢查和診斷。

你的情況這不是很嚴重的，要保證規(guī)律的生活,調(diào)整心戀,放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物,