晚上睡覺經常說夢話且大聲叫，可能與精神壓力、睡眠環境、不良生活習慣、神經系統問題、疾病因素等有關。 1. 精神壓力：工作或生活中的壓力過大，導致大腦在睡眠時仍處于興奮狀態。應學會合理釋放壓力，如通過運動、聽音樂等方式。 2. 睡眠環境：噪音、光線過強、溫度不適等會影響睡眠質量。要營造安靜、黑暗且溫度適宜的睡眠環境。 3. 不良生活習慣：睡前過度興奮，如看刺激的電影、玩游戲等，或者睡前吃得過飽。應避免睡前過度興奮和進食。 4. 神經系統問題：神經系統發育不完善或存在功能紊亂。可通過調整作息、補充營養來改善。 5. 疾病因素：如神經衰弱、焦慮癥等。若懷疑有疾病，需及時就醫診斷。 總之，出現晚上睡覺說夢話且大聲叫的情況，需要綜合考慮多方面因素。先嘗試調整生活方式，若情況無改善，建議到正規醫院的神經內科或精神心理科就診，以確定具體原因并采取相應的治療措施。

去看一下心理醫生是否和小時侯留下不良的記憶有關?

我也有這樣的情況，很多時候都是做惡夢才會這大叫醒的。我也很為此事頭痛。

睡覺前吃一塊糖！可能會好一點！

小的時候是否有驚嚇史是否心理有陰影史?