您好，乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由于內分泌激素分泌失調。囊性增生病是慢性病，內分泌失調嚴重，病變組織對藥物的敏感性差，囊狀腫塊消失慢，治療時間長，有時需要內服藥物半年到一年才起效。手術全切除。這是只有局部變者最好的治療方法，即只要將局部大塊病灶切除，多能收到肯定性治療效果。

病情分析：你好，這樣的情況，主要是由于內分泌激素失調引起的。中醫認為是由于郁怒傷肝、氣滯血淤等所致。可以適當服用逍遙丸，平時要保持心情舒暢，愉快，減輕工作壓力，飲食睡眠要規律，注意補充營養，不要吃辛辣食物。祝你健康。

你好。補充維生素、礦物質可以預防乳腺增生：人體如果缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質，前列腺素E的合成就會受到影響，乳腺就會在其他激素的過度刺激下出現或加重增生。另外還要低脂高纖飲食：遵循“低脂高纖”飲食原則，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。還有，控制動物蛋白攝入，以免雌激素過多，造成乳腺增生。

您好，建議您平時多吃具有行氣通絡、化淤散結功效的食物，如絲瓜、南瓜、茄子、橘餅、青皮、玫瑰花等。要保持心情愉悅，這都有利于預防乳腺疾病的。乳腺增生要及時治療。可以使用乳腺三穴藥灸療法治療，是目前比較受認可的治療方法。治療原理是：是在乳腺局部部位進行貼用。微磁場的作用，可加速局部的血液循環，使局部血管的通透性降低，糾正缺血、缺氧、水腫、致痛物質等導致疼痛，并促進局部組織對滲透物質的吸收和消化，達到止痛和消腫的功能。祝你健康。

你好，乳腺增生主要是由于內分泌失調引起的乳腺組織退行性病變導致的乳房疼痛以及腫塊，還與情緒壓力和飲食作息規律有一定的關系，多食蔬菜以及含維生素A、C、E、綠色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗糧雜糧，如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精面。