左膝蓋后筋疼，坐久了走路時(shí)明顯，可能是肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、韌帶拉傷、滑膜炎等原因引起的。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過度運(yùn)動(dòng)，可導(dǎo)致膝蓋后方肌肉疲勞和損傷，引發(fā)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.關(guān)節(jié)炎：常見的如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激會(huì)引起疼痛。治療包括藥物治療（如布洛芬、塞來昔布、氨基葡萄糖）、物理治療等。 3.半月板損傷：多由外傷或長(zhǎng)期磨損導(dǎo)致。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4.韌帶拉傷：運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或外力作用可能造成韌帶拉傷。需休息制動(dòng)，必要時(shí)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 5.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致積液和疼痛。治療包括減少活動(dòng)、藥物抗炎（如雙氯芬酸鈉）等。 總之，左膝蓋后筋疼的原因較多，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

我左膝蓋后荕疼，坐久了一走路就疼，走走就行了應(yīng)該拍過X片這是骨質(zhì)增生的癥狀拍片確診后對(duì)癥治療

你要注意這是膝蓋的退行性病變你可以拍一個(gè)X片，檢查看看局部的情況，必要時(shí)可以服點(diǎn)消炎止痛藥物，如消炎痛，魯南貝特，可以改善。要注意不要負(fù)重，局部保暖

這種情況多見于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，屬于老年性退行性病變，上下樓梯或者下蹲時(shí)疼痛是其特點(diǎn)，初期不嚴(yán)重,以后逐步加劇,治療上可以按一下幾種方法試試：1.建議做膝關(guān)節(jié)紅外線理療。每日一次。2，對(duì)癥口服藥物鹽酸氨基葡萄糖膠囊，建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。3，用曲安奈德注射液+利多卡因注射液或者用玻璃酸鈉注射液做膝關(guān)節(jié)封閉治療。4，適當(dāng)鍛煉。避免勞損。5，必要時(shí)膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，創(chuàng)傷小，恢復(fù)快。

你好，你這應(yīng)該是由于膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間的勞損或者受涼導(dǎo)致的關(guān)節(jié)的退行性的病變引起的癥狀。你這種情況建議你可以用中藥外敷治療采取散寒除濕,活血化瘀的藥物來治療,使患部消除和緩解局部不適.并且以活血化瘀,散寒祛濕的藥物改善新陳代謝,達(dá)到治療目的.建議你盡快治療!同時(shí)也可配合著中醫(yī)推拿理療來進(jìn)行輔助治療.最近盡量的避免過度的活動(dòng)，更不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)。