腎炎患者保健需注意飲食管理、規(guī)律作息、預防感染、適度運動、定期復查等。 1.飲食管理：低鹽、低脂、優(yōu)質低蛋白飲食，減少高鹽、高脂、高蛋白食物攝入，如咸菜、油炸食品、動物內臟等。 2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于身體恢復和免疫力提升。 3.預防感染：注意個人衛(wèi)生，預防呼吸道、泌尿道等感染，感染可能加重腎炎。 4.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等，增強體質，但避免劇烈運動。 5.定期復查：遵醫(yī)囑定期檢查尿常規(guī)、腎功能等，以便及時調整治療方案。 總之，腎炎患者做好保健工作對控制病情、延緩疾病進展非常重要。患者應提高自我管理意識，積極配合治療，保持良好的生活習慣。

　　一、關心自己的病情變化：腎炎患者康復期間應控制加重腎臟負擔的因素，如高血壓，應定期測量血壓，若發(fā)現(xiàn)血壓升高，及時服藥，控制血壓在正常范圍。二、注意衛(wèi)生，預防感染：腎炎患者發(fā)生呼吸道感染或胃腸炎時，應注意預防感染，避免食物碎渣匿藏，增加細菌感染的機會。常發(fā)生腹瀉的患者，應找尋原因，平時忌吃生冷食物和有可能引起腸道過敏的食物。生活要有規(guī)律：良好的生活規(guī)律可增強患者的體質，可進行適當?shù)倪\動，運動量以出微汗為適度，避免參加劇烈運動，腎功能正常和腎功能不全代償期的患者都應參加正常的工作。合理安排飲食：腎炎患者康復期間的飲食治療十分重要，因為暴食會增加腎臟的負擔，長期的高蛋白飲食會促進腎小球硬化，因此要限制蛋白的進食量。如果腎功能正常，每天蛋白質應控制在40克~60克左右，若有腎功能不全，應嚴格限制蛋白質進食量。　　以上只是醫(yī)生根據(jù)患者簡單描述給予意見。建議患者聯(lián)系醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)患者詳細病情，為患者量身制作治療方案。

腎炎種類很多，根據(jù)最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。建議平時要注意保暖，避免感冒，要注意勞逸結合。控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性堿，能迅速排除體內酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護腎臟。

一、關心自己的病情變化：腎炎患者康復期間應控制加重腎臟負擔的因素，如高血壓，應定期測量血壓，若發(fā)現(xiàn)血壓升高，及時服藥，控制血壓在正常范圍。二、注意衛(wèi)生，預防感染：腎炎患者發(fā)生呼吸道感染或胃腸炎時，應注意預防感染，避免食物碎渣匿藏，增加細菌感染的機會。常發(fā)生腹瀉的患者，應找尋原因，平時忌吃生冷食物和有可能引起腸道過敏的食物。生活要有規(guī)律：良好的生活規(guī)律可增強患者的體質，可進行適當?shù)倪\動，運動量以出微汗為適度，避免參加劇烈運動，腎功能正常和腎功能不全代償期的患者都應參加正常的工作。合理安排飲食：腎炎患者康復期間的飲食治療十分重要，因為暴食會增加腎臟的負擔，長期的高蛋白飲食會促進腎小球硬化，因此要限制蛋白的進食量。如果腎功能正常，每天蛋白質應控制在40克~60克左右，若有腎功能不全，應嚴格限制蛋白質的進食量。以上只是醫(yī)生根據(jù)患者簡單描述給予意見。建議患者聯(lián)系醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)患者詳細病情，為患者量身制作治療方案。