腳踝骨疼建議到醫院做一個x光檢查，看是否是由腳部的肌肉拉傷所引起的，可以在醫生指導下服用一些舒筋活骨的藥物，同時要注意腳踝處的保暖，盡量每天按時到用熱水熱敷，每天的運動量一定要適量避免劇烈運動，多注意臥床休息，最好做到戒煙戒酒，不要吃刺激性食物，以免疼痛加重。

你好，你的情況是由于局部軟組織損傷導致的疼痛不適！建議口服跌打丸或者三七片，局部熱敷涂抹紅花油！注意休息。一般1-2周即可痊愈！

你好，最慢的話一個月的時間！當然期間最重要的是休息，可以做做局部的按摩針灸的理療

你好，根據你的描述，這個可能由于你突發用力導致的踝關節韌帶損傷，局部軟組織損傷，這種情況應該問題不大，但是需要一定時間修復的。建議注意保暖，不宜過多走動，藥物方面可以給與雙氯芬酸鈉片、舒筋活血片口服治療。另外可以用活血藥物局部涂擦按揉，自愈的可能性也是有的，一般可能要到半年左右完全好透，也要適當鍛煉一下，祝你健康。

這是肌腱損傷沒有恢復的表現，是扭傷后休息不足或者恢復不良的表現。這種情況，需要及早做恢復性治療。注意休息。暫時不適合有運動。這是老傷，不能用時間來確定。