27 歲男性白天總是困倦持續一年多，可能由睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥、慢性疲勞綜合征等導致。 1. 睡眠不足：長期熬夜、作息不規律會影響睡眠質量，導致白天困倦。應調整作息，保證每天 7 - 9 小時的充足睡眠。 2. 貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣運輸受限，易引起疲勞和困倦?？赏ㄟ^補充鐵劑、維生素 B12 等改善。常用藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，使人感到乏力困倦。治療常使用左甲狀腺素鈉片。 4. 抑郁癥：情緒低落，精神狀態差，常伴有困倦。需心理治療結合藥物，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 5. 慢性疲勞綜合征：原因不明，長期疲勞、困倦。主要通過調整生活方式、適當運動來緩解。 總之，導致白天困倦的原因較多。若長期存在此癥狀，建議及時就醫，進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。

您好，做夢中醫認為與心腎不交，心氣虛，心火上炎，心脾兩虛有關，建議根據中醫辨證，選用天王補心丹，朱砂安神丸，柏子養心丸，人參歸睥丸治療。