您好。按照醫學上的經驗來說，實際上兩者的選擇都是正確的。因為，要根據每個人情況都不一樣配置不同的度數，特別是平時是怎么用眼睛的，還有你的工作環境，光線強度以及眼球本身的健康狀況。如果你平時用眼比較多，佩戴眼鏡的時間很長，那那可能在配眼鏡的時候，會選擇稍微低一點的度數。如果你只是偶爾在看不清遠處物體，或者說要看清楚，細微的物件時才戴眼鏡，度數可以配置到相對接近于你的屈光度數。而經驗豐富的驗光師會給您調整出平時佩戴時比較舒適的度數，同時如果考慮到調節反應和近用集合，可能會在原來的度數上浮動 25 度，一般以降低為主。建議不管是度數高低，一定要學會健康合理衛生的用眼，否則眼睛長時間處于疲勞狀態，不僅僅是度數會發生比較大的變化，其他相應的眼科的疾病也可能會誘發。

病情分析：關于配鏡。首先需要到正規的眼科醫院進行醫學驗光，確保視力準確，近視配戴眼鏡法，戴鏡才能起到矯正的效果，否則度數會越戴越深。有散光的患者，應近視鏡和散光鏡都配。建議去眼科驗光，一般來說是根據驗光度數準確配鏡。度數之間的誤差最多不能超過50度。

病情分析：你好，一般的近視眼的話佩戴眼鏡最好是稍微低一點的度數，也就是說還是低于600度比較好，可以減少剛戴眼鏡的不適應的感覺的。建議你平時一定要注意用眼衛生，盡量避免視力繼續降低，平時按時做眼保健操，多吃含維生素A的食物，盡量不要連續長時間看電視、玩電腦等，希望對你有幫助。