大熱天怕吹風，關節、手臂和腿冷，可能是由體質虛寒、風濕免疫疾病、血管問題、神經病變、缺乏營養元素等導致。 1.體質虛寒：有些人天生體質偏寒，陽氣不足，血液循環較差，容易出現這種情況。可通過飲食調理，多吃溫熱食物，如羊肉、桂圓等，適當運動增強體質。 2.風濕免疫疾病：如類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡等，會引起關節炎癥和疼痛，導致對風敏感和發冷。需要就醫檢查，明確診斷后使用藥物治療，如甲氨蝶呤、來氟米特、羥氯喹等。 3.血管問題：動脈硬化、血管狹窄等影響血液循環，使肢體末端供血不足，產生冷感。治療可能包括改善生活方式、服用擴張血管的藥物，如硝苯地平、尼莫地平等。 4.神經病變：糖尿病周圍神經病變、神經炎等會影響神經對溫度的感知和調節。控制血糖、營養神經的藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等有助于改善癥狀。 5.缺乏營養元素：如缺鐵、維生素 B12 等，會影響血液的攜氧能力和代謝功能。補充相應的營養素可緩解癥狀。 總之，大熱天怕吹風且肢體冷的原因多樣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

此種情況往往是和身體素質有關的。陽氣虛多見。可以選擇中藥和采用理療、按摩、針灸等治療的。適當的鍛煉。不要著涼受寒。