哺乳期生氣后乳房疼痛，可能是乳汁淤積、乳腺炎、乳腺增生、乳腺外傷、內(nèi)分泌紊亂等原因所致。需要注意觀察疼痛性質(zhì)、有無腫塊、體溫變化等。 1. 乳汁淤積：哺乳期乳汁分泌旺盛，生氣可能影響乳汁排出，導致淤積。可通過熱敷、按摩乳房促進乳汁排出。 2. 乳腺炎：細菌入侵加上乳汁淤積，易引發(fā)乳腺炎。表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛，可能伴有發(fā)熱。需及時排空乳汁，應用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等，嚴重時可能需要切開引流。 3. 乳腺增生：激素水平變化可能導致乳腺增生，生氣會加重癥狀。一般通過調(diào)整心態(tài)、規(guī)律作息緩解，疼痛明顯可服用逍遙丸等。 4. 乳腺外傷：不小心碰撞乳房可能造成外傷，引起疼痛。要注意休息，避免再次受傷。 5. 內(nèi)分泌紊亂：生氣可導致內(nèi)分泌失調(diào)，影響乳腺。需保持心情舒暢，必要時就醫(yī)調(diào)理。 哺乳期出現(xiàn)乳房疼痛不可忽視，要密切觀察，采取適當措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

這種情況要注意緊張情緒造成的肌肉痙攣、以及乳汁淤積造成的疼痛表現(xiàn)。充分放松自己，保持舒暢的心情，熱敷一下乳房，及時的檢查還是有必要的，