昨晚剛做完腰間盤手術(shù)，需要注意傷口護(hù)理、臥床姿勢(shì)、飲食調(diào)整、康復(fù)鍛煉和復(fù)查時(shí)間等。 1.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。若發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、滲液，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生。 2.臥床姿勢(shì)：初期應(yīng)選擇硬板床，仰臥時(shí)可在膝下墊軟枕，側(cè)臥時(shí)雙腿間夾枕。 3.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果，促進(jìn)傷口愈合和預(yù)防便秘。 4.康復(fù)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的腰部肌肉鍛煉，如直腿抬高、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部力量。 5.復(fù)查時(shí)間：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，了解恢復(fù)情況，以便調(diào)整治療方案。 總之，腰間盤手術(shù)后的恢復(fù)需要患者的積極配合和耐心，遵循醫(yī)生的建議，才能更好地促進(jìn)康復(fù)。

你好,手術(shù)后三周后無任何感覺,可以不吃任何藥平時(shí)的飲食合理的葷素搭配就可以的,祝你健康幸福