49 歲腰椎間盤突出患者睡眠差，可能由多種因素導致，如疼痛影響、心理壓力、不良睡眠習慣、環(huán)境因素、疾病本身的神經(jīng)影響等。 1. 疼痛影響：腰椎間盤突出引起的疼痛可能會干擾睡眠?？稍卺t(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，從而改善睡眠。 2. 心理壓力：擔心病情進展或生活質(zhì)量下降可能產(chǎn)生心理壓力，導致睡眠不佳。此時，可考慮使用抗焦慮藥，如地西泮、勞拉西泮等，但需嚴格遵醫(yī)囑。 3. 不良睡眠習慣：睡前長時間使用電子設(shè)備、睡前劇烈運動等習慣會影響睡眠。需要調(diào)整作息，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。 4. 環(huán)境因素：睡眠環(huán)境嘈雜、光線過強或溫度不適等。應改善睡眠環(huán)境，保持安靜、黑暗和適宜的溫度。 5. 疾病本身的神經(jīng)影響：腰椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)，影響睡眠?？墒褂脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 總之，對于該患者，需要綜合考慮各種因素，采取相應的措施。同時，建議患者前往正規(guī)醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)具體情況給出更準確的診斷和治療方案。

睡眠不好跟腰椎鍵盤突出關(guān)系不大除非是有腰疼腿麻等不適造成的影響睡眠所以需要明確睡眠不好的根本原因是什么而且也得弄清您想解決的問題是單指睡眠?隨著年齡變化睡眠質(zhì)量是會下降如果真的有睡眠障礙的話可以在醫(yī)囑下口服安眠藥物治療什么艾司唑侖地西泮等另外就是腰椎間盤的問題看到什么程度早期可以考慮臥床牽引理療等

您好，失眠是與大腦神經(jīng)興奮抑制有關(guān)的，正常進入睡眠狀態(tài)神經(jīng)興奮抑制是活躍的，如果不活躍了就會處在興奮的狀態(tài)出現(xiàn)失眠的癥狀的?？傮w來說是屬于神經(jīng)性的病變，如果想徹底治療好失眠，是需要從根本治療紊亂神經(jīng)的，常規(guī)檢查是檢查不出來的。需要做一個EFG腦神經(jīng)遞質(zhì)檢測，專門檢查腦神經(jīng)的。檢查一下具體的哪些物質(zhì)失衡，然后對癥治療。

這樣的情況，對于椎間盤突出，可以做一下腰椎牽引，腰部熱敷，按摩，外用膏藥，有助于緩解癥狀，至于失眠，可以平時注意調(diào)整生活習慣，多一些戶外運動，經(jīng)常散散步，聽聽音樂，放松心情，同時可以服用安神補腦液和復方棗仁膠囊調(diào)理，經(jīng)過處理以后仍然睡眠不佳，可以服用安定，佳樂定等。