中央型腰間盤突出引起疼痛，治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1.臥床休息：患者應盡量臥床，減少腰部活動，減輕椎間盤壓力，緩解疼痛。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環，放松肌肉，減輕神經受壓。 3.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗等放松肌肉。 4.中醫治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，能疏通經絡，調和氣血。 5.手術治療：若保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 中央型腰間盤突出的治療需根據病情選擇合適的方法。患者在治療過程中應遵循醫生建議，注意休息，避免勞累和不良姿勢。同時，定期復查，以便及時調整治療方案。

對于青年人，初次發作的腰椎間盤突出癥患者，早期多考慮保守治療為主。如果保守治療效果欠佳，或不能耐受長期的保守治療，或已經壓迫到馬尾神經導致會陰部感覺異常就要考慮手術治療了。

一般表現為；腰背部疼痛；下肢放射性疼痛，感覺及麻木異常等。治療上可以分手術治療和非手術治療方法，臥床休息2、藥物治療3、牽引療法4、物理治療5、推拿治療6、針灸治療7、封閉療法8、小針刀療法等。腰間盤突出的患者一般生活上要注意；睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力，保持良好的生活習慣，注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好!加強腰背部的保護。不要做彎腰又用力的動作

你好，腰間盤突出主要由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，一般藥物很難根治，常規治療效果不好，西醫沒有特效治療方法。腰間盤突出的治療應該注意，一是少用西藥（包括封閉針），多是含有激素的止痛藥，副作用較大，用多了，會得骨質疏松癥；二是不要把治療的希望寄托在理療（按摩、針灸、拔火罐等）上，這些方法是暫時的緩解疼痛，當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發或加重；三是無論采取哪種手術方式，都是在患者腰部的神經密集區進行，手術過程中極易損傷周圍神經而導致其它癥狀。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、青風藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏、制附子、香附等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不復發。希望正確治療早日康復！

你的情況可以手法治療,藥物有一定的副作用,坐姿旋轉復位法.不同于其他的針灸治療.平時應該注意：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,加強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復.平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）,急性發作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.