寶寶抵抗力弱常生病，可能與母乳量少有關，但也受多種因素影響，如營養攝入、睡眠質量、運動鍛煉、環境因素、遺傳因素等。 1. 營養攝入：保證寶寶飲食均衡，富含蛋白質、維生素和礦物質。添加輔食時，多選擇新鮮蔬菜、水果、肉類、魚類等。 2. 睡眠質量：為寶寶創造安靜舒適的睡眠環境，保證充足的睡眠時間，有利于身體恢復和免疫力提升。 3. 運動鍛煉：根據寶寶年齡，適當進行被動或主動運動，增強體質。 4. 環境因素：保持室內空氣清新，定期清潔消毒，避免接觸過敏原和病原體。 5. 遺傳因素：部分寶寶可能因遺傳因素導致抵抗力相對較弱，更需注重后天的調養。 總之，要綜合多方面因素來幫助寶寶增強抵抗力。家長不必過于焦慮，只要科學喂養、悉心照料，寶寶的抵抗力會逐漸增強。

你好七個月的寶寶不是看他本人吃什么而是作為母親的應該要吃好保證母乳的質量母乳是最安全最有效提高嬰兒免疫力的良藥當然隨著嬰兒的成長適當地從流質飲食慢慢過渡到硬質多找些消食健胃的食品給寶寶吃當然如果可以的話多放些愉悅的歌曲給寶寶聽也對他的免疫力有一定幫助