慢跑后大腿內側中部疼并牽連臀部,反復怎么辦
十幾天前慢跑中,大腿內測中部開始疼,沒把他當回事,可過了一段時間,引起臀部也開始痛,走路都難,在臀部貼了膏藥后,不到兩天就好了,可當停止貼藥時,一兩天后又開始疼了,我又貼了一帖,又好了,停止貼,一兩天又開始疼,不知道該怎么辦
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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慢跑后出現大腿內側中部疼痛并牽連臀部,且停藥易反復,可能是肌肉拉傷、神經受壓、髖關節問題、腰椎間盤突出、局部炎癥等原因所致。 1. 肌肉拉傷:運動過度或姿勢不當可能導致肌肉纖維損傷,引起疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主,可使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膏等。 2. 神經受壓:如梨狀肌綜合征,梨狀肌緊張壓迫坐骨神經。需避免久坐,可進行物理治療,口服甲鈷胺片營養神經。 3. 髖關節問題:髖關節滑膜炎等疾病可出現此類癥狀。應減少活動,必要時服用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。 4. 腰椎間盤突出:突出的椎間盤壓迫神經,引發下肢疼痛。可通過牽引、針灸等治療,藥物可選擇腰痛寧膠囊。 5. 局部炎癥:如筋膜炎,多由勞損等引起。注意休息,外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 如果疼痛持續不緩解或加重,建議及時到正規醫院就診,進行相關檢查,如磁共振成像(MRI)等,以明確病因,采取針對性治療。
2025-02-11 23:30
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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像你的這種情況有可能是坐骨神經痛引起的。坐骨神經痛導致臀部、大腿后側、小腿后外側和足外側的疼痛。可以是陣發性疼痛,也可以是持續性疼痛.建議最好是到醫院檢查一下,確診病因針對性治療,不要盲目的治療,以免當務治療的最佳時機。
2015-12-17 17:36
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