老年人睡眠障礙的緩解藥物包括鎮(zhèn)靜催眠藥、抗焦慮藥、抗抑郁藥、中成藥以及調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物等。 1. 鎮(zhèn)靜催眠藥：如艾司唑侖、佐匹克隆、地西泮等，能縮短入睡時(shí)間，減少夜間覺醒次數(shù)。但長期使用可能產(chǎn)生依賴性。 2. 抗焦慮藥：像勞拉西泮，可減輕焦慮情緒，進(jìn)而改善睡眠。不過，可能會(huì)有嗜睡、頭暈等不良反應(yīng)。 3. 抗抑郁藥：例如米氮平、曲唑酮，適用于伴有抑郁情緒導(dǎo)致睡眠障礙的老年人。 4. 中成藥：棗仁安神膠囊、安神補(bǔ)腦液等，副作用相對較小，但起效可能較慢。 5. 調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物：如谷維素、維生素 B1 等，對輕度睡眠障礙可能有一定幫助。 老年人出現(xiàn)睡眠障礙，應(yīng)先明確原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物。同時(shí)，要注意改善生活習(xí)慣，如保持規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。

影響睡眠的原因有很多，心情及壓力是最大因素，另外就是病態(tài)的。推薦可以去看一些失眠的穴位按摩方法，不用花錢，效果還可以，而且又沒有什么副作用。

一般考慮可以遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理的，可以服用谷維素+刺五加來調(diào)理,睡前和一杯奶，保持心情愉悅很重要祝您健康！

你好，根據(jù)你的情況分析老人改善睡眠可以用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物建議注意放松心情，避免精神緊張，藥物方面可以給予谷維素，養(yǎng)血安神片口服治療希望我的回答對你有幫助，祝您健康。

您好，睡眠障礙都可以用艾司唑侖或者阿普唑侖來緩解，但是要想徹底恢復(fù)需要找到造成睡眠障礙的原因然后對因治療才有效。如果是因?yàn)殚L期精神緊張、心理壓力過大或者情緒激動(dòng)引起的睡眠障礙，就是植物神經(jīng)引起的，治療植物神經(jīng)的藥物就有助于睡眠障礙的調(diào)節(jié)。