右腿外膝關節活動時疼痛且有異物感，可能是由關節損傷、關節炎、半月板問題、韌帶拉傷、滑膜炎癥等引起。 1.關節損傷：運動不當或外力撞擊可能導致關節軟骨、骨質等損傷，引起疼痛和異物感。 2.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激關節組織，產生疼痛和不適。 3.半月板問題：半月板損傷或退變，在活動時會引發疼痛和卡頓感。 4.韌帶拉傷：劇烈運動或意外扭傷可能造成韌帶拉傷，影響關節活動。 5.滑膜炎癥：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌過多滑液，導致關節腫脹和疼痛。 6.其他因素：關節周圍的肌肉勞損、神經受壓等也可能出現類似癥狀。 出現這種情況應引起重視，建議及時到正規醫院就診，進行詳細的檢查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。藥物方面可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖等，但需遵醫囑。

你好，根據你的描述，右腿外膝關節活動的時候就感覺有東西在別的筋一樣目前首先需排除下可能存在的半月板損傷，建議你骨科就診，進一步檢查明確診斷后對癥治療。

喲蹙額膝關節不適感，特別是下蹲，騎車誘發少許疼痛，這需要結合臨床考慮是否局部勞損，考慮筋傷為主。當然如果是筋傷而言，后期也需要避免長時間站立，行走，自己可以多按摩，注意保暖，疼痛期間一定需要休息，結合中醫理療，對癥給予消炎止痛，跌打丸，綜合起來看有無改善，如果沒有好轉，需要就醫進一步檢查，明確具體情況，才做后期處理及預防措施。

你好，根據你的描述，右腿外膝關節活動的時候就感覺有東西在別的筋一樣目前首先需排除下可能存在的半月板損傷，建議你骨科就診，進一步檢查明確診斷后對癥治療

你好，根據你的描述，右腿外膝關節活動的時候就感覺有東西在別的筋一樣。目前首先需排除下可能存在的半月板損傷，建議你骨科就診，進一步檢查明確診斷后對癥治療。