性生活興趣缺失且厭煩可能由心理因素、生理因素、生活方式、情感關系、疾病影響等導致。 1.心理因素：如工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響性生活的欲望。應學會調整心態，通過運動、冥想等方式緩解壓力。 2.生理因素：體內激素水平變化，如雌激素、雄激素分泌不足。可就醫檢查，必要時進行激素補充治療。 3.生活方式：長期熬夜、過度勞累、缺乏運動等，使身體處于亞健康狀態。要保持規律作息，適度運動，增強體質。 4.情感關系：與伴侶之間存在矛盾、溝通不暢，影響性生活質量。需加強雙方交流，增進感情。 5.疾病影響：某些慢性疾病，如糖尿病、心血管疾病等，可能導致性功能障礙。積極治療原發疾病，有助于改善性生活狀況。 性生活興趣缺失是一個較為復雜的問題，需要綜合考慮多方面因素。如果情況嚴重，建議及時就醫，尋求專業幫助。

你好；做愛沒感覺可能是生理和心理雙重的影響造成的,特別是心理的影響.做愛時需要多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感.一起放松去感受愛的氛圍.祝你健康

你好，做好前戲，多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的

你好多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達到和諧美妙的性生活.祝你幸福!

您的情況要考慮是性冷淡，引起性冷淡的因素有很多，比如婦科方面的疾病，炎癥或感染，建議到當地醫院進行婦科常規及B超的檢查，和愛人做好這方面的溝通，性生活的時候變化體位或配合影音圖像聲音的刺激對性冷淡有一定改善作用。