產后一年經常頭暈，飲食調養需注意營養均衡、補充氣血、避免刺激性食物、控制糖分和鹽分攝入、增加水分攝取等。 1. 營養均衡：保證攝入各類營養素，包括優質蛋白質（如瘦肉、魚類、蛋類、豆類）、碳水化合物（如全谷物、薯類）、維生素（如新鮮蔬菜、水果）和礦物質（如堅果）。 2. 補充氣血：多吃一些具有補氣血作用的食物，如紅棗、桂圓、黑芝麻、豬肝等。 3. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，以防影響消化和血液循環。 4. 控制糖分和鹽分攝入：過量的糖和鹽可能導致血壓波動，加重頭暈，應適量食用。 5. 增加水分攝取：充足的水分有助于維持血液循環和新陳代謝。 總之，產后頭暈的飲食調養需要長期堅持，同時還應注意休息和適當運動。如果頭暈癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，查明原因。

病情分析：吃高蛋白，高維生素、補血生血的食品。生活調理：

對于宮外孕的治療主要以手術治療為主，現介紹幾種宮外孕的保守治療方法以供參考。第一類：應用抗癌藥物。1、適應癥：(1)無破裂型輸卵管部妊娠，孕囊直徑小于5cm,腹腔內游離液小100ml,B-HCG小于1000u.(2)無心、肝、腎及血液異常。（3）某些特殊情況，如宮角部妊娠、宮頸部妊娠。2、禁忌癥：（1）明顯內出血癥狀。（2）“B”超提示有胎心搏動。（3）B-HCG大于1000mIU/L.(4)嚴重肝腎損害（MTX不行尿液堿性。3、主要用藥：氨甲碟啶（MTX)和四氫葉酸；5-氟尿嘧啶。4、給藥方法：靜脈全身用藥，通過腹腔鏡于傘端給藥，宮腔或盆腔注入藥物。所有這些工作都應在醫院內在醫生的指導下來完成。第二類：應用中藥。具體的適應癥和禁忌癥同上。第三類：使用米非司酮，利用其抗早孕原理。還想說一些宮外孕的病因：1、慢性輸卵管炎。2、輸卵管發育或功能異常3、宮內節育器放置后4、輸卵管術后5、盆腔子宮內膜異位癥。6、孕卵的游走。以上是宮外孕的早期診斷和保守治療的簡要介紹，但所有的宮外孕一經確診都應接受住院治療以利于隨時觀察如果有內出血較多情況時以便隨時搶救。

手術后2周內，適當休息，不做重體力勞動，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常，1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果懷孕要在一年后。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時就診。　　1.保持生活的規律性：即使手術做得很成功，但若手術后的生活沒有規律，也會加重出血或留下后遺癥。手術后可在醫院休息一天，或回家。隨后的幾天還要去醫院接受觀察和治療，并保證充分的休息。　　2.服裝應保持寬松，不要穿過于緊身的。　　3.在此期間，不要喝酒，未經醫生許可也不要洗澡，因為洗澡有時可引發感染。　　4.為了保證母體的健康，不要在手術后馬上妊娠，因為手術過程中子宮受到損傷，此時妊娠是很危險的，為此必須采取安全的避孕措施。

你好,頭暈可能是你手術失血過多引起,要補血