坐久了右腿小腿腫脹而左腿正常，可能是下肢靜脈回流不暢、右腿局部病變、全身性疾病、不良姿勢、內分泌紊亂等原因造成的。 1. 下肢靜脈回流不暢：久坐時下肢肌肉活動減少，靜脈血液回流動力不足，容易在右腿淤積，導致腫脹?？赏ㄟ^抬高下肢、適度活動改善。 2. 右腿局部病變：如右腿的靜脈曲張、靜脈血栓形成、肌肉拉傷、關節炎等，影響局部血液循環。需要就醫檢查，明確診斷后治療。 3. 全身性疾?。耗承┤硇约膊∪缧呐K疾病、腎臟疾病、肝臟疾病等，導致水鈉潴留，也可能引起單側下肢腫脹。需針對原發病進行治療。 4. 不良姿勢：坐姿不當，長期壓迫右腿，影響血液流通。應注意保持正確坐姿。 5. 內分泌紊亂：體內激素失衡，如甲狀腺功能減退，可能導致下肢腫脹。可通過藥物調節內分泌。 總之，右腿久坐腫脹的原因多樣。如果腫脹持續不緩解或伴有疼痛等其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

久坐后腿部腫脹的原因多見于靜脈回流不暢引起的，長期久坐要注意靜脈血栓形成。治療上建議不要做的時間太長，要注意適當的活動腿部。如果腫脹明顯最好去醫院檢查一下，可以做下肢血管超聲，必要時行靜脈造影檢查的。