左足第五跖骨骨折術后多久能健身？
2025-01-15 11:00
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：左足第五跖骨其底部骨折，骨折近端向外移位，骨斷端有成角改變.動了手術，在左足上釘了一個鉚釘，還有兩枚克氏針.手術后腳上打著石膏已經兩周了，也拆線了.這一兩天腳上傷口住感覺有點刺癢多長時候可以正常的戶外運動，正常的去健身房健身呢?想得到怎樣的幫助：第五跖骨骨折要多久好？
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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左足第五跖骨骨折術后的恢復時間受多種因素影響，包括骨折嚴重程度、個體身體素質、術后護理、康復訓練以及有無并發癥等。 1. 骨折嚴重程度：若骨折斷端移位明顯、成角嚴重，恢復時間通常較長，可能需要 3 個月以上。 2. 個體身體素質：年輕人新陳代謝旺盛，恢復相對較快；老年人可能伴有骨質疏松等問題，恢復時間會延長，大概 4 到 6 個月。 3. 術后護理：保持傷口清潔干燥，避免感染，能促進愈合。若護理不當導致感染，會延緩恢復，可能需要 5 個月左右。 4. 康復訓練：積極進行科學合理的康復訓練，有助于功能恢復，一般 2 到 3 個月可逐漸嘗試輕度運動。 5. 有無并發癥：若出現骨不連、骨髓炎等并發癥，恢復時間難以確定，需先治療并發癥。 總之，左足第五跖骨骨折術后恢復到能正常戶外運動和健身的時間因人而異。患者應遵循醫生建議，定期復查，根據恢復情況逐步增加活動強度。
2025-01-15 14:06
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