久坐久站后腳部出現水腫，躺下能消腫，可能是下肢靜脈回流不暢、心臟功能異常、營養不良、腎臟疾病、內分泌紊亂等原因所致。 1. 下肢靜脈回流不暢：長時間站立或久坐，下肢肌肉收縮減少，靜脈回流動力不足，血液淤積在下肢，導致水腫?？赏ㄟ^抬高下肢、穿彈力襪改善。 2. 心臟功能異常：如心力衰竭，心臟泵血功能減弱，血液不能有效循環，易在下肢積聚引起水腫。需進行心臟超聲等檢查，治療常使用地高辛、呋塞米、卡托普利等藥物。 3. 營養不良：蛋白質攝入不足，血漿膠體滲透壓降低，水分滲出到組織間隙引發水腫。要保證飲食均衡，補充優質蛋白。 4. 腎臟疾病：腎小球濾過功能下降，水鈉潴留，常見于腎炎等。需檢查腎功能，治療可能用到氫氯噻嗪、螺內酯、依那普利等。 5. 內分泌紊亂：如甲狀腺功能減退，代謝減慢，可出現黏液性水腫。需測定甲狀腺功能，治療藥物如左甲狀腺素鈉。 出現腳部水腫應引起重視，及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時，要避免長時間保持同一姿勢，適當活動。

化驗一下尿常規和血腎功能,和做一下心電圖也好.具體檢查一下也好.

您好,依您所描述的水腫特點：腳踝和手部出現,白天勞作后明顯,分析原因可能為以下幾種：1,心源性水腫：主要是右心功能減退的表現,其特點是最早出現于腳踝,活動后明顯,休息后減輕或消失.水腫程度輕者踝部水腫,重者全身水腫.如果您有高血壓,糖尿病,冠心病方面的病史,則該原因的可能性大,應做心功能方面的檢查.2,腎源性水腫：腎炎性水腫多是晨起時顏面部和眼瞼部水腫,但腎病性水腫因組織間隙蛋白含量低,水腫也是從下肢開始.故腎病性水腫不能排除,如果屬于這種,尿液檢查會有明顯異常如蛋白尿.3,營養不良性水腫：水腫發生前常有較明顯的消瘦,體重減輕等表現,可能提示長期營養不良或有慢性消耗性疾病.4,其它：如老年性水腫,特發性水腫,可能與年齡增加,內分泌失調有關.根據您的情況,目前水腫不重,但還是建議您盡早到醫院做心,腎方面的檢查,包括血壓,血生化,尿常規,心臟彩超.因為在60歲以上的人群中,這些疾病的發病率還是比較高的,如果能早發現,早治療,對預后是很有利的.