頭發(fā)多次拉直后變得干燥、不順且根部分叉嚴(yán)重，若此時(shí)還想燙發(fā)，應(yīng)從頭發(fā)護(hù)理、選擇產(chǎn)品、燙發(fā)方式、后續(xù)保養(yǎng)以及飲食調(diào)理等方面綜合考慮。 1.頭發(fā)護(hù)理：使用具有滋養(yǎng)修復(fù)作用的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，如含有角鯊?fù)?、神?jīng)酰胺、氨基酸等成分的產(chǎn)品。定期做發(fā)膜護(hù)理，為頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分。 2.選擇產(chǎn)品：燙發(fā)時(shí)選擇質(zhì)量較好、對(duì)頭發(fā)損傷較小的燙發(fā)劑，避免使用含有刺激性化學(xué)成分的產(chǎn)品。 3.燙發(fā)方式：可選擇相對(duì)溫和的燙發(fā)技術(shù)，如熱燙或數(shù)碼燙，減少對(duì)頭發(fā)的傷害。 4.后續(xù)保養(yǎng)：燙發(fā)后要加強(qiáng)護(hù)理，避免頻繁洗頭和使用高溫工具，如電吹風(fēng)、直發(fā)板等。 5.飲食調(diào)理：多攝入富含維生素 B、C、E 和蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于改善頭發(fā)狀況。 總之，在頭發(fā)受損的情況下想要燙發(fā)，需要更加注重頭發(fā)的保養(yǎng)和護(hù)理，以盡量減少進(jìn)一步的損傷，并促進(jìn)頭發(fā)的修復(fù)和健康。

根據(jù)你的情況，你可以去燙發(fā)，然后進(jìn)行頭發(fā)保養(yǎng)也不遲。根據(jù)你的情況，你可以去燙發(fā)，然后進(jìn)行頭發(fā)保養(yǎng)也不遲。