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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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9 歲小孩每晚做惡夢、說夢話不一定是病態表現,可能與多種因素有關,如精神壓力、睡眠環境、飲食、疾病、遺傳等。 1. 精神壓力:孩子在學校或生活中面臨較大壓力,如學習任務重、與同學關系緊張等,可能導致大腦在睡眠時仍處于活躍狀態,出現做惡夢、說夢話的情況。 2. 睡眠環境:臥室溫度不適、噪音大、光線過強等不良睡眠環境會影響孩子的睡眠質量,引發做惡夢、說夢話。 3. 飲食:睡前吃過多甜食、油膩食物或喝含咖啡因的飲料,可能導致腸胃不適,影響睡眠,出現相關癥狀。 4. 疾病:如神經衰弱、焦慮癥、微量元素缺乏等疾病,也可能引起孩子睡眠異常。 5. 遺傳:如果家族中有類似情況,孩子出現做惡夢、說夢話的幾率可能相對較高。 如果孩子做惡夢、說夢話的情況頻繁發生,且嚴重影響到睡眠質量和日常生活,建議及時就醫,進行相關檢查,以確定具體原因,并采取相應的治療措施。同時,家長要為孩子創造良好的睡眠環境,關注孩子的心理狀態,合理安排飲食。
2025-01-16 14:55
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,根據你的這種情況考慮是神經衰弱,與植物神經功能紊亂有關系的治療建議口服谷維素,安神膠囊和五味子顆粒。另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2015-12-17 08:24
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,白天是不是有恐怖的見聞,或以前曾經有過恐怖的見聞,或者晚飯吃得太飽也容易做惡夢。建議白天可以讓孩子玩久一點,這樣孩子累了睡眠質量就會上升。然后在夜晚給孩子喝點牛奶,給個安靜舒適的地方給孩子休息祝你和孩子健康
2015-12-17 07:56
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