脾氣暴躁、情緒難控、精神不集中等該如何改善
我脾氣很暴躁經常控制不住自己的情緒我認為父母都不理解我碰到一些小事就很煩惱看到我的人經常說我總沒精打采的前段時間還很自卑還有些自棄記憶力不是很好現在我一旦情緒激動就想到的是自殺曾經還買過一把剪刀想到自己一旦受不了就自殺可是想想自己愛的人還是有些猶豫不絕我比較害怕上學我們學校要求嚴格我想一旦到了學校就被人控制拘束起來想做什么都不可以但是又對未來有很大的憧憬請問醫生我該怎么辦我這是怎么了補充問題1:(2010-09-2422:28:06)經常性的精神也不集中補充問題2:(2010-09-2422:49:48)感覺身上時不時的難受但也說不好是哪里不敢去醫生就診害怕查出什么大病
-
回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
出現脾氣暴躁、情緒難以控制、精神不集中、自卑、有自殺念頭等情況,可能是心理壓力、青春期情緒波動、家庭關系、學業負擔、心理疾病等因素所致。 1.心理壓力:生活中的各種壓力可能導致情緒不穩定。要學會通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 2.青春期情緒波動:青春期激素水平變化,容易出現情緒起伏。應多與同齡人交流,理解這是正常階段。 3.家庭關系:與父母缺乏理解和溝通會影響情緒。嘗試心平氣和地與父母交流內心想法。 4.學業負擔:學校嚴格要求帶來的緊張感,要學會合理安排時間,制定學習計劃。 5.心理疾病:不排除存在抑郁癥等心理疾病的可能。若癥狀嚴重,需及時尋求專業心理醫生幫助。 總之,要重視自身的情緒和心理狀態,積極采取措施調整,必要時尋求專業幫助,以恢復良好的精神狀態。
2025-01-16 11:58
-
-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
-
你好:你的情況可以排除感染性病了。一般如果感染梅毒,淋病那么半年內就會出現癥狀的,而且檢查也可以檢查出來。而艾滋病的窗口期一般不超過3個月,你半年后檢查是陰性那么也可以排除感染了。所以你的情況可以排除這些性病感染了,你可以放心,以后不要有高危性行為就可以了。
2015-12-17 16:22
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
農香亮
隆安縣人民醫院
二級甲等
民族醫學特色專科
-
別太給自己壓力了,都半年過去了如果有事情的話早有事情了,口腔潰瘍誰都會有的吃點維生素B就好了,在這樣沒病都變有病了
2015-12-17 15:25
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
-
從描述分析,你不存在得性病的可能性,口腔潰瘍,單眼皮,長相改變等均屬自身的改變,與你說的無關,精神要放松,因你正處在生長期,心理健康是最重要的
2015-12-17 13:13
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
你是過于恐懼了,如果真有問題,那時候你女友的下陰就會有異味了。那時候都沒有就沒事了加上你也檢查過,沒事就好。至于什么口腔潰瘍,單雙眼皮,根本無關。怎么會影響你長相你,是你自己生長發育而已。放松點
2015-12-17 07:10
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣