哮喘患者平時要注意避免過敏原、預防呼吸道感染、規律運動、保持良好心態、規范用藥等。 1.避免過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動物毛發等，要保持居住環境清潔，定期清洗床上用品，減少室內的過敏原。 2.預防呼吸道感染：注意保暖，根據天氣變化增減衣物，勤洗手，避免接觸感冒患者。 3.規律運動：選擇適合自己的運動，如散步、瑜伽、游泳等，但運動前要做好熱身，避免劇烈運動誘發哮喘。 4.保持良好心態：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5.規范用藥：隨身攜帶沙丁胺醇氣霧劑等急救藥物，按照醫囑使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等控制病情的藥物。 總之，哮喘患者需要在日常生活中多方面注意，才能更好地控制病情，減少發作。

你好，哮喘患者在平時生活中注意，盡量減少感冒的發生，冬季來臨時可注射流感疫苗，平時盡量減少冷空氣的刺激，外出時可佩帶口罩，平時可口服止喘的藥物，像氨茶堿、酮替芬等，必要時配合激素的治療，一有癥狀即要積極治療，防止引發心功能的不全。