20 歲胸部松弛下垂想變挺，可能與內(nèi)衣不合適、體重變化、缺乏鍛煉、不良習(xí)慣、激素變化等有關(guān)。 1.內(nèi)衣不合適：長期穿著尺碼不合適或支撐力不足的內(nèi)衣，會(huì)影響胸部形態(tài)。應(yīng)選擇合適尺碼、有良好支撐效果的內(nèi)衣。 2.體重變化：體重快速增加或減少，會(huì)使胸部皮膚彈性下降。保持穩(wěn)定體重，避免過度波動(dòng)。 3.缺乏鍛煉：胸部肌肉力量不足，無法有效支撐胸部。可進(jìn)行俯臥撐、啞鈴飛鳥等胸部鍛煉。 4.不良習(xí)慣：長期彎腰駝背、趴著睡覺等，會(huì)影響胸部形態(tài)。保持良好姿勢，睡眠時(shí)采取仰臥或側(cè)臥。 5.激素變化：體內(nèi)激素水平失衡可能影響胸部。規(guī)律作息，避免熬夜，保持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 總之，要改善胸部松弛下垂?fàn)顩r，需要從多個(gè)方面入手，堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)鍛煉。如果問題較為嚴(yán)重，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。

你好，這個(gè)是不好說的，最好是及時(shí)的去醫(yī)院檢查一下建議最好是及時(shí)的采取措施，注意保護(hù)好自己會(huì)比較好的

您好：女性懷孕后，體內(nèi)荷爾蒙分泌產(chǎn)生變化，乳房內(nèi)的脂肪組織及乳腺組織會(huì)增生，使得乳房明顯變大，乳房表面的皮膚也會(huì)被撐大，生產(chǎn)完后，由于荷爾蒙量減低，加上哺乳，所以脂肪及乳腺組織都會(huì)快速減少，已被撐大的乳房表皮在內(nèi)容減少的情境下，自然就松垮了下來，沒有了以前的緊致飽滿。　　要注意以下幾點(diǎn)：1、在日常生活中多注意進(jìn)行調(diào)理，做一些健胸操、戴合適的胸罩、經(jīng)常推拿，有助于胸部下垂的改善。2、手術(shù)治療如真皮固定術(shù)、乳房上提固定術(shù)、雙環(huán)固定術(shù)等，其基本原理都是將下垂松懈的乳房組織上提固定，并相應(yīng)去除形成“皮膚乳暈”，以獲得正常的乳房外觀。

　　你好，乳房下垂這種情況多出現(xiàn)在生完寶寶或者四五十歲的女性朋友。近幾年隨著整形技術(shù)的不斷進(jìn)步，這種情況可以通過乳房下垂矯正手術(shù)來解決。但是專家還是建議求美者要做手術(shù)的話還是要選擇一家正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)，防止出現(xiàn)一些不必要的麻煩。乳房下垂矯正術(shù)是通過乳房組織懸吊進(jìn)行的治療。輕中度乳房下垂多采用乳暈切口，進(jìn)行乳暈周圍懸吊，創(chuàng)傷小，切口也很隱蔽

你好，胸部下垂大多采用懸提的方式進(jìn)行矯正，對于不同的乳房形態(tài)，會(huì)有不同的乳房下垂矯正方法，有許多手術(shù)術(shù)式，如真皮固定術(shù)、乳房上提固定、雙環(huán)固定術(shù)等，其基本原理都是將下垂松懈的乳房組織上提固定，并相應(yīng)去除形成“皮膚乳暈”，以獲得正常的乳房外觀。胸部下垂手術(shù)的價(jià)格也跟手術(shù)的方式有關(guān)。要讓醫(yī)師幫你選擇適合你的乳房下垂矯正方式。這類手術(shù)一定要在正規(guī)的整形美容醫(yī)院進(jìn)行。