久坐起身或急上樓梯時腳突然發軟，可能是由肌肉疲勞、電解質失衡、關節問題、神經病變、心血管問題等引起。 1.肌肉疲勞：長時間坐著或突然劇烈運動，肌肉過度使用，產生疲勞，導致無力發軟。可通過適當休息、按摩和熱敷緩解。 2.電解質失衡：如鉀、鈣等電解質缺乏，影響肌肉正常收縮功能。需均衡飲食，多吃富含鉀、鈣的食物，如香蕉、牛奶等。 3.關節問題：關節炎、滑膜炎等關節疾病，使關節活動受限、力量減弱。治療包括藥物治療，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉等，以及物理治療。 4.神經病變：腰椎間盤突出壓迫神經，或周圍神經病變，影響神經對肌肉的支配。需明確病因，采取藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B1 等，嚴重時可能需手術。 5.心血管問題：心臟功能不佳，供血不足，肌肉得不到足夠能量。要改善生活方式，必要時服用改善心功能的藥物，如地高辛、呋塞米等。 如果腳發軟的情況頻繁出現或持續不緩解，建議及時就醫，進行相關檢查，如電解質測定、關節影像學檢查、神經電生理檢查等，以明確原因，采取針對性治療。

你好,化驗一下電解質看看,是否是缺鉀引起的,及時的予以治療即可,祝你健康幸福

建議檢查是否是腰椎病和腦梗塞和缺鉀導致

建議作一次髖關節X光檢查,是否有股骨頭缺血壞死可能.