12 歲男孩運動后膝蓋疼，檢查缺鈣，可能是生長過快、運動不當、飲食不均衡、維生素 D 缺乏、吸收不良等原因所致。 1. 生長過快：孩子身高增長迅速，骨骼生長所需的鈣量增加，若攝入不足易缺鈣。此時應增加富含鈣的食物攝入，如牛奶、豆制品等。 2. 運動不當：過量或劇烈運動可能導致膝蓋損傷，影響鈣的吸收和利用。要注意合理安排運動強度和時間。 3. 飲食不均衡：挑食、偏食等不良飲食習慣，使鈣的攝入不足。應培養孩子良好的飲食習慣，保證營養全面。 4. 維生素 D 缺乏：維生素 D 能促進鈣的吸收，缺乏時會影響鈣的利用。可適當曬太陽，必要時補充維生素 D 制劑。 5. 吸收不良：某些胃腸道疾病可能影響鈣的吸收。若存在相關疾病，需先治療原發疾病。 總之，孩子缺鈣導致膝蓋疼需要綜合調理，包括改善飲食、合理運動、適當補充維生素 D 等。若癥狀持續不緩解，應及時就醫。

你好，這種情況考慮髕骨軟骨軟化癥，應該做核磁共振檢查

一，合理飲食，補充鈣和維生素D。二，檢查下磁共振，看有無半月板損傷。

你好，這種情況屬于常見病，可以治愈，注意休息，適當補鈣，