手腳老是有觸感異常，可能是由周圍神經病變、血液循環不良、頸椎或腰椎疾病、內分泌疾病、精神心理因素等引起。 1. 周圍神經病變：常見的如糖尿病周圍神經病變，長期高血糖損傷神經。可通過控制血糖、使用營養神經的藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等來改善。 2. 血液循環不良：寒冷、血管狹窄等會影響血液供應。注意保暖，適當運動，必要時使用改善循環的藥物如銀杏葉提取物。 3. 頸椎或腰椎疾病：頸椎間盤突出、腰椎間盤突出壓迫神經。可通過物理治療、牽引，嚴重時手術治療。 4. 內分泌疾病：甲狀腺功能減退等，影響代謝和神經功能。治療原發病，補充甲狀腺素。 5. 精神心理因素：焦慮、緊張等情緒可能導致感覺異常。需調整心態，必要時心理治療。 總之，手腳觸感異常的原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

出汗是一種正常的生理現象，它可以幫助調節體溫，滋潤皮膚，但如果手不能控制地過多出汗，就會影響人們的正常工作和生活