頭部撞傷后出現腫塊和淤青，可通過冷敷熱敷、藥物治療、休息調理、飲食調整、物理治療等來促進消腫化瘀，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、三七片等。 1.冷敷熱敷：受傷 24 小時內冷敷，減少出血和腫脹；24 小時后熱敷，促進血液循環和淤血吸收。 2.藥物治療：口服活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑，具有活血散瘀、消腫止痛的作用；活血止痛膠囊能活血散瘀、消腫止痛；三七片可散瘀止血、消腫定痛。但需遵醫囑使用。 3.休息調理：保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息，有利于恢復。 4.飲食調整：多吃富含維生素 C 和蛋白質的食物，如橙子、瘦肉等，促進傷口愈合。 5.物理治療：在醫生指導下進行紅外線照射等物理治療，改善局部血液循環。 頭部撞傷后出現腫塊和淤青，一般通過上述方法可逐漸消腫化瘀。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，以排除嚴重損傷。

您好,頭部的血液供應豐富,這個出血,是隨著帽狀健膜下蔓延到出血部位以外的地方的.建議多用鹽水敷敷，每天兩次，有利于消腫，去醫院弄些藥膏進行涂抹，鹽水消腫后，快速消腫的方法還可以用出血部位加壓包扎來促進愈合為好.注意飲食上清淡為主,不要吃生冷辛辣的食物.