47歲出現血壓120/100mmHg的情況，需關注飲食、運動、檢查、藥物及監測等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.飲食：控制鹽攝入，避免高脂高糖食物。
2.運動：適量增加有氧運動，如快走、慢跑。
3.檢查：全面身體檢查，包括血糖、血脂、腎功能等。
4.藥物：可先嘗試中藥調理，如天麻鉤藤飲；若效果不佳，可選用硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等降壓藥，但需遵醫囑。
5.監測：定期測量血壓，了解血壓變化。
總之，要綜合調理，將血壓控制在正常范圍，預防并發癥。

從高血壓的分類來看有原發性的和繼發性的。我不知道你之前有沒有查查原發疾病。你這個情況目前來看主要是舒張性高血壓。，而且脈壓差也很小。請你現在要告訴我你目前所服用的抗高血壓藥物，以便幫你調整或更換藥物醫生詢問：

低壓高，說明血管壁彈性差，從某種意義上說比高壓高要危險。治療藥物有：利尿類：吲達帕胺片，速尿，安體舒通等；鈣桔抗劑：波依定，心痛定，尼福達（長效心痛定）等。ACEI類：卡托普利，依那普利，洛汀新，科索亞等