婆婆身體消瘦、睡眠不好且煩躁，可能是更年期綜合征，也可能是其他健康問題，比如甲狀腺功能異常、糖尿病、精神心理因素、營養不良等。 1.甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌過多或過少，都可能影響代謝，導致消瘦、煩躁、睡眠不佳。可通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、左甲狀腺素鈉等。 2.糖尿病：血糖控制不佳時，會出現體重下降、睡眠障礙和情緒改變。需檢測血糖，治療常用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 3.精神心理因素：如焦慮癥、抑郁癥，會引起睡眠和情緒問題，可能伴隨體重變化。治療可能包括心理治療和藥物治療，如舍曲林、帕羅西汀等。 4.營養不良：飲食不均衡或吸收不良，可導致消瘦和身體不適。需調整飲食，必要時補充維生素和礦物質。 5.更年期綜合征：由于激素水平變化，可能有上述癥狀。可補充雌激素、孕激素等。 總之，婆婆的這些癥狀可能由多種原因引起，建議及時到正規醫院進行全面檢查，明確診斷后在醫生指導下進行治療。

更年期女性體內代謝已逐漸以分解代謝為主，為了補償功能消耗，維持機體組織代謝、修補的需要，增強機體抵抗力，就更應重視蛋白質的供給。因此，女性更年期補充保健品，一定要優先考慮蛋白質補充問題。女性更年期，內分泌紊亂，卵巢功能衰退，容易導致月經紊亂以及經血增多，嚴重者會造成貧血，因此，養血補血不可忽視。

你好，適量蛋白質：更年期隨著性腺的退化，其他組織器官也逐漸退化。因而在飲食上應選用優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、家禽類及豆制品。