小孩感冒后久咳不愈，如何食療增強抵抗力？
2025-01-15 10:54
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：周歲因感冒后期咳嗽，聲音粗有痰微黃很難咳出來，但精神和胃口還好。咳嗽很久了，開始并不嚴重，但總是有點咳，特別是早上起來時，后吃了半個月的中藥，稍好些，卻又著涼了，咳嗽也重起來了，接著吃中藥，但效果不太理想。想得到怎樣的幫助：想請問有什么食療的方法？或者是偏方。還有小孩抵抗力差，容易感冒，感冒后咳嗽就很不容易好，有什么辦法能讓孩子增強抵抗力呢？中藥吃久了也會有副作用嗎？
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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小孩感冒后咳嗽久不愈，可通過食療、加強護理、適當運動、補充營養、保證睡眠等來改善，也可考慮藥物治療。 1.食療：可讓孩子適量食用冰糖雪梨水、百合粥、蘿卜蜂蜜水等，有潤肺止咳的作用。 2.加強護理：根據天氣變化及時增減衣物，避免著涼。 3.適當運動：如慢跑、跳繩等，增強體質。 4.補充營養：保證蛋白質、維生素、礦物質等的攝入，多吃新鮮蔬果、瘦肉、魚類。 5.保證睡眠：充足且高質量的睡眠有助于恢復體力和提高免疫力。 6.藥物治療：可在醫生指導下使用玉屏風顆粒、槐杞黃顆粒等增強抵抗力的藥物。 孩子抵抗力的增強需要長期堅持，家長要有耐心。同時，若咳嗽持續不好或加重，應及時就醫。
2025-01-16 05:56
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