老是打噴嚏且打出來很慢，可能是由過敏、感冒、鼻炎、鼻腔結構異常、環境刺激等因素引起。 1.過敏：當接觸到過敏原如花粉、塵螨等，會引發鼻腔的過敏反應，導致頻繁打噴嚏。治療上可使用氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等抗過敏藥物。 2.感冒：病毒感染導致感冒，出現打噴嚏、流鼻涕等癥狀。常用藥物有復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒等。 3.鼻炎：包括慢性鼻炎、過敏性鼻炎等。鼻炎會使鼻黏膜處于敏感狀態，容易打噴嚏。可使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等。 4.鼻腔結構異常：如鼻中隔偏曲，影響鼻腔正常通氣，可能引起打噴嚏。嚴重時可能需要手術矯正。 5.環境刺激：干燥、寒冷或污染的空氣刺激鼻腔，也會導致打噴嚏。改善環境條件有助于緩解。 總之，老是打噴嚏且打出來很慢可能由多種原因引起。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好；根據你現在出現的表現主要考慮是鼻竇炎導致的打噴嚏，現在注意休息和營養，最好不要吃刺激性的食物，最好去醫院做鼻腔內窺鏡及血常規檢查進行確診或進行穿刺手術治療。