劇烈運(yùn)動(dòng)、精神高度緊張或興奮時(shí)心慌可能正常，病理情況下如心率異常、心臟神經(jīng)官能癥、過(guò)度焦慮時(shí)心慌，需重視。處理方法包括生活調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、醫(yī)療檢查、定期隨訪(fǎng)等。 1.生活調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，飲食均衡。 2.心理調(diào)節(jié)：學(xué)會(huì)放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽，減輕精神壓力，必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)。 3.藥物治療：若心慌明顯，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具藥物，如美托洛爾、普萘洛爾、穩(wěn)心顆粒等，但需遵醫(yī)囑使用。 4.醫(yī)療檢查：進(jìn)行心電圖、動(dòng)態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查，明確病因。 5.定期隨訪(fǎng)：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化。 心慌可能是生理或病理原因引起，需綜合判斷和處理。如出現(xiàn)心慌癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取合適的治療方法。

你說(shuō)的情況應(yīng)該是由于氣血虛弱,脾腎兩虛造成這樣的病癥也是和身體的狀況有關(guān)系的,建議積極鍛煉身體,保證睡眠,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng).建議用中藥治療比較好的,用：六味地黃丸,烏雞白鳳丸,人參健脾丸就可以的

你好，一旦確診后病人往往高度緊張、焦慮、憂(yōu)郁，嚴(yán)重關(guān)注，頻頻求醫(yī)，迫切要求用藥控制心律失常。而完全忽略病因、誘因的防治，常造成喧賓奪主，本末倒置。常見(jiàn)誘因：吸煙、酗酒、過(guò)勞、緊張、激動(dòng)、暴飲暴食，消化不良，感冒發(fā)燒，攝入鹽過(guò)多，血鉀、血鎂低等。病人可結(jié)合以往發(fā)病的實(shí)際情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，避免可能的誘因，比單純用藥更簡(jiǎn)便、安全、有效。

從你頭痛,心慌,腿軟這些癥狀上來(lái)看,要考慮兩方面的問(wèn)題：第一如果你年輕比較大的話(huà)要考慮心血管的問(wèn)題第二年輕的話(huà)要考慮你的血糖,或者貧血.你可以到級(jí)別高一點(diǎn)的醫(yī)院做一些必要的檢查,比如市級(jí)醫(yī)院,三甲

你好,你的情況考慮是神經(jīng)衰弱如果是沒(méi)有器質(zhì)性病變,建議平時(shí)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì).