脾氣暴躁是病嗎?如何改善?
脾氣暴躁是什么病我小時侯老挨打脾氣就不好,后來結婚懷孕了脾氣又大了但是生完孩子過后孩子生病了就和家里人發生了矛盾,現在幾個月了脾氣更加暴躁了,怎么辦?
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
-
脾氣暴躁可能是由多種原因引起的,如心理壓力、激素變化、睡眠不足、疾病因素、性格特質等。 1. 心理壓力:生活中的各種壓力,如經濟、工作、家庭關系等,可能導致情緒不穩定,表現為脾氣暴躁。應學會通過適當的方式緩解壓力,如運動、聽音樂、旅游等。 2. 激素變化:女性在懷孕、產后等特殊時期,體內激素水平波動較大,可能影響情緒。此時要保持良好的生活習慣,規律作息。 3. 睡眠不足:長期睡眠缺乏會影響神經系統的正常功能,使人容易煩躁易怒。保證充足的睡眠,創造良好的睡眠環境很重要。 4. 疾病因素:某些疾病如甲狀腺功能亢進、焦慮癥等也可能導致脾氣暴躁。若懷疑有疾病,需及時就醫檢查,明確診斷。 5. 性格特質:有些人天生性格較為急躁,需要通過自我認知和心理調節來改善。 脾氣暴躁不一定是病,但如果嚴重影響到生活和人際關系,應引起重視,及時尋求專業幫助,如心理咨詢或就醫診斷。同時,家人和朋友的理解與支持也有助于改善這種情況。
2025-01-15 15:24
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
你好,多種因素都是可以引起的。一方面和家庭因素有關的,如遺傳性、家庭不和等。另一方面是和經歷有關,如各種不順心的事情。還有一方面是心胸問題,心胸不開闊。嚴重的可以引起精神心理疾病。建議:單純的脾氣暴躁往往不能說明問題,如果動不動就發火,狂躁狀態,往往需要進行心理輔導和進行藥物抑制的。
2015-12-17 04:10
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣