晚上做夢大喊大叫可能由多種原因引起，如精神壓力、睡眠環(huán)境不佳、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、心理障礙、生物鐘紊亂等。 1. 精神壓力：生活中的工作壓力、人際關(guān)系緊張等可能導(dǎo)致精神緊張，在睡眠時(shí)大腦仍處于興奮狀態(tài)，從而出現(xiàn)做夢大喊大叫。 2. 睡眠環(huán)境不佳：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等不良睡眠環(huán)境會影響睡眠質(zhì)量，引發(fā)此類情況。 3. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病：例如癲癇、帕金森病等，可能影響大腦的正常功能，導(dǎo)致睡眠中的異常表現(xiàn)。 4. 心理障礙：如焦慮癥、抑郁癥等，患者常伴有睡眠問題，包括做夢時(shí)的大喊大叫。 5. 生物鐘紊亂：長期作息不規(guī)律，生物鐘失調(diào)，也可能造成睡眠中的異常行為。 如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上做夢大喊大叫的情況，且影響到了日常生活和工作，建議及時(shí)就醫(yī)，通過相關(guān)檢查明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣和心理狀態(tài)，以改善睡眠質(zhì)量。

做夢是人的正常生理現(xiàn)象。如果做夢過多，考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情