23 歲經(jīng)常進行俯臥撐、仰臥起坐和引體向上等鍛煉，癥狀消失可能與鍛煉有關(guān)，也可能與其他因素有關(guān)，比如良好的作息、飲食均衡、心理狀態(tài)良好、身體自身的調(diào)節(jié)能力、環(huán)境因素等。 1. 良好的作息：規(guī)律的作息有助于身體的恢復和調(diào)整，讓身體各器官在合適的時間得到充分休息，維持正常的生理功能。 2. 飲食均衡：攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，為身體提供能量和修復所需的材料。 3. 心理狀態(tài)良好：積極樂觀的心態(tài)能減輕精神壓力，對身體的恢復和健康有促進作用。 4. 身體自身的調(diào)節(jié)能力：人體具有強大的自我修復和適應能力，可能在一定條件下自行改善癥狀。 5. 環(huán)境因素：適宜的溫度、濕度和清潔的環(huán)境，有利于身體的舒適和健康。 總之，癥狀的消失可能是多種因素共同作用的結(jié)果。鍛煉是保持健康的重要方式之一，但也要注意綜合調(diào)整生活方式，以維持良好的身體狀態(tài)。

1,結(jié)腸炎主要臨床表現(xiàn)腹瀉,腹痛,粘液便及膿血便,里急后重,甚則大便秘結(jié),數(shù)日內(nèi)不能通大便;時而腹瀉時而便秘,常伴有消瘦乏力等,多反復發(fā)作,病程呈慢性.腸炎大多是由于不潔飲食引起的惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉比較容易治愈.結(jié)腸炎與腸道菌群失調(diào),吸收不良綜合癥等疾病有關(guān).要避免腹部著涼,不食生冷,刺激性,不耐受性食物,可對癥選用一些藥物.腹瀉可選用易蒙停，腹脹可用嗎叮啉,或消脹片;便秘除食用麥麩,芹菜,包菜,蘿卜等高纖維素食物外,可用甘露醇直接口服,或乳果糖治療.

你好，你的情況很可能是慢性結(jié)腸炎或功能性消化不良，因為腸道菌群失調(diào)導致腸道產(chǎn)氣增多，當胃腸道蠕動紊亂時，里面產(chǎn)生的氣體不能排出，在腸道里到處亂竄，就會引起腸鳴、放屁多建議你可以服用整腸生（一種益生菌）、援生力維、胰酶（促消化）等藥物調(diào)理，平時少食辛辣生冷食物，少食牛奶豆?jié){等易發(fā)酵產(chǎn)氣食物，戒煙酒，注意腹部保暖，祝身體早日康復

你好，堅持鍛煉身體不論怎么說對身體都是有益的。如果沒有什么不舒服的癥狀是不用吃藥的，平時要注意飲食。