骨質疏松患者補鈣過量可能會產生一些副作用，如高鈣血癥、胃腸道不適、影響其他礦物質吸收、增加結石風險、影響心血管健康等。 1. 高鈣血癥：血液中鈣濃度過高，可能引起乏力、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。 2. 胃腸道不適：可能出現便秘、腹脹、腹痛等。 3. 影響其他礦物質吸收：如影響鐵、鋅等礦物質的吸收和利用。 4. 增加結石風險：易形成腎結石、膽結石等。 5. 影響心血管健康：可能導致血管硬化、心律失常等。 總之，骨質疏松患者補鈣應適量，遵循醫生建議，定期復查血鈣水平。同時，還應結合均衡飲食、適當運動等綜合措施來改善骨質疏松狀況。

這種情況多是缺鈣引起的,不建議藥物補鈣，每天堅持喝兩杯牛奶,多吃奶制品,黃豆等含鈣豐富的食物還要多曬太陽多運動，才能讓攝入的鈣質更多的被吸收利用。盡量不要吃藥，過量補鈣同樣對身體有害

骨質疏松飲食:宜供應充足的鈣質。要常吃含鈣量豐富的食物，如排骨、脆骨、蝦皮、海帶、發菜、木耳、桶柑、核桃仁等；　　宜供給足夠的蛋白質，可選用牛奶、雞蛋、魚、雞、瘦肉、豆類及豆制品等；⒊宜供給充足的維生素D及C，建議：因其在骨骼代謝上起著重要的調節作用。應多吃新鮮蔬菜，莧菜、雪里蕻、香菜、小白菜，還要多吃水果；