長時間的疼痛且多種常規治療無效，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、關節炎、神經痛、骨腫瘤等。 1. 肌肉勞損：長期姿勢不良或過度勞累導致肌肉緊張、損傷。可通過休息、熱敷、按摩緩解，藥物治療可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經導致疼痛。治療包括臥床休息、牽引、物理治療，藥物如甲鈷胺營養神經，嚴重時需手術。 3. 關節炎：關節軟骨磨損、炎癥引發。要減少關節負重，服用氨基葡萄糖保護軟骨，疼痛明顯可使用依托考昔、美洛昔康。 4. 神經痛：神經受損或受壓。可使用加巴噴丁、普瑞巴林等藥物，必要時進行神經阻滯治療。 5. 骨腫瘤：腫瘤侵犯骨組織引起疼痛。需進行影像學檢查明確診斷，治療方法包括手術、放療、化療等。 出現長時間疼痛且常規治療效果不佳，應及時到正規醫院就診，進行詳細檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和不良姿勢。

筋膜炎是指肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應，當機體受到風寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當等外界不良因素刺激時，可以誘發肌肉筋膜炎的的急性發作，肩頸腰部的肌肉、韌帶、關節囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因。由于在急性期沒有得到徹底的治療而轉入慢性；或者由于病人受到反復的勞損、風寒等不良刺激，可以反復出現持續或者間斷的慢性肌肉疼痛、酸軟無力等癥狀。病因機理是由于筋血不活毛細血管及微循環不暢所致。可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的---活血舒筋膏治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，促進功能恢復而達到快速治愈目地。

從你的資料分析是筋膜炎根據你的敘述口服藥物治療效果較慢建議在醫生的指導下采用；浮針療法治療效果較好。

你這是由于長時間的勞損在加上肌肉韌帶受風受涼引起的無菌性的炎癥。治療你這種情況最好的方法就是可以通過理療或者熱敷和按摩的方法進行治療，這樣可以促進局部的血液循環加快炎癥的消失和吸收，自己有時間就經常用熱水袋或者熱毛巾來熱敷一下這樣也會有明顯的緩解的。

你好你的情況可以用針刀或撥松針治療一下