腎結石的嚴重程度取決于多個因素，包括結石大小、位置、癥狀、是否引起并發癥以及患者的身體狀況等。對于您左腎下盞 5*3MM、右腎中盞 4*2MM 的結石，不算特別嚴重，但也需重視。一般來說，較小結石有可能通過多喝水自行排出，若不行則需采取其他治療方法。 1. 結石大小：通常小于 6 毫米的結石有自行排出的可能，您的結石接近這個尺寸。但如果結石繼續增大，自行排出的難度會增加。 2. 結石位置：腎下盞的結石相對較難排出，腎中盞的位置稍好。 3. 癥狀表現：如果沒有明顯疼痛、血尿等癥狀，說明病情相對較輕。若出現劇烈疼痛、感染等，就需要積極治療。 4. 并發癥：若結石導致尿路梗阻、腎積水等并發癥，會使病情加重。 5. 身體狀況：患者自身的健康狀況也會影響治療方案的選擇。 總之，您目前的腎結石不算嚴重，但要密切關注。建議多喝水，多運動，定期復查。如果結石沒有排出或出現癥狀加重，應及時就醫，醫生會根據具體情況選擇藥物排石（如腎石通顆粒、排石顆粒、枸櫞酸鉀緩釋片）或體外沖擊波碎石等治療方法。

你好，在平時生活中應該盡量的少吃些含有草酸的食物，否則的話就會導致腎臟負擔加重同樣嚴重的影響到腎結石的治療以及恢復。尤其是一些癥狀比較嚴重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，以此來有效的控制病情。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等，這些食物對于腎結石患者而言無疑是催命符，患者在平時生活中一定要謹慎食用

你好，腎結石患者一般建議：1、多喝水，不憋尿；2、少喝啤酒；3、少吃肉類、動物內臟；4、少吃食鹽、糖；5、慎食菠菜；6、睡前不喝牛奶；7、晚餐早吃；8、適量鍛煉。同時因為動物蛋白質攝入過多會增加尿鈣、草酸和尿酸等成石危險因素；精制糖可增加尿鈣；動物內臟含嘌呤較高，尿酸結石患者應該控制；菠菜富含草酸，最好避免食用；豆腐一次不宜吃得太多。

你好，對于腎結石的問題，主要是不要吃那么含草酸多的食物，如動物內臟、菠菜、豆腐、海鮮、酒類等食物，一般這些容易形成結石。對于牛肉來說，一般來說，沒有什么大的影響，只要不要過分吃的太多就可以，另外平時多喝水，多排尿，減少結石形成的機會