離婚后心態(tài)消極后悔，可能是由于情感失落、自我認(rèn)知偏差、家庭壓力、社交影響以及未來(lái)規(guī)劃迷茫等因素導(dǎo)致。 1. 情感失落：離婚帶來(lái)的情感破裂，讓人感到痛苦和失落。這需要時(shí)間去接受和療愈，可以通過(guò)寫日記、傾訴等方式釋放情緒。 2. 自我認(rèn)知偏差：可能過(guò)度否定自己或把責(zé)任全歸咎于自己，應(yīng)客觀看待這段經(jīng)歷，從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。 3. 家庭壓力：對(duì)父母安排婚姻的不滿和責(zé)怪，要嘗試與父母溝通，表達(dá)內(nèi)心感受，也理解他們的初衷。 4. 社交影響：擔(dān)心他人的看法和評(píng)價(jià)，應(yīng)減少對(duì)外界眼光的在意，專注自身成長(zhǎng)。 5. 未來(lái)規(guī)劃迷茫：不知道未來(lái)方向，可設(shè)定短期和長(zhǎng)期目標(biāo)，如學(xué)習(xí)新技能、發(fā)展興趣愛(ài)好。 總之，調(diào)整這種消極心態(tài)需要從多個(gè)方面入手，逐步建立積極的心態(tài)，重新面對(duì)生活。

27歲男士，咨詢婚姻帶來(lái)的問(wèn)題。您好！您是說(shuō)，您現(xiàn)在和前妻已經(jīng)離婚、您們之間已經(jīng)沒(méi)有什么恩怨了，是吧？您是對(duì)父母有情緒？